Clio kleiderschrank

Der erwartete traditionelle Frühling kommt. Dann nicht nur die Hoffnung, ein paar unnötige Kilogramm zu verlieren, sondern auch Ihre Essgewohnheiten zu ändern. Die wärmere Aura lässt uns auf eine schwere Diät verzichten, die auf Körper- und Milchprodukten basiert, und Salaten die Gesundheit nehmen.

VitamineSalate sind eine echte Vitaminbombe. Sie geben uns alle Zutaten, die für einen guten Systembetrieb benötigt werden. Die Polen erinnern sich immer an die Möglichkeit, eher nach Produkten tierischen Ursprungs zu greifen. Daher viele Herz-Kreislauf-Erkrankungen unter unseren Landsleuten. Koronare Herzkrankheit, Arteriosklerose und Bluthochdruck sind eine weitere der ersten Todesursachen bei älteren Menschen. Häufigerer Verzehr von Salaten und die Minimierung tierischer Produkte verringern das Risiko dieser Krankheiten.

VerdaulichkeitGemüse ist viel leichter zu verdauen als Fleisch und Milchprodukte. Sie befinden sich weniger im Nahrungsset, wodurch wir uns nach dem Gebrauch besser fühlen. Gemüse reagiert im Gegensatz zu Fleischprodukten alkalisch. Infolgedessen geben sie keine Interviews mit Sodbrennen und Übersäuerung. Eine Diät, die auf dem Essen von Salaten basiert, ist deshalb praktischer und bequemer für Ihren Ernährungsplan.

Einfache VorbereitungDie Zubereitung von Salaten ist keineswegs schwierig, besonders wenn wir die richtige Ausrüstung haben. Der elektrische Gemüseschneider lässt uns erstaunlich schnell darauf kommen. Sie müssen nur das Gemüse auswählen, aus dem wir den Salat zubereiten möchten, es mit einer Maschine hacken, mischen und mit Zitronensaft bestreuen. In wenigen Augenblicken sind wir eine praktische und vollwertige Mahlzeit.

wärmeerzeugendBevor reiche und sonnige Tage kommen, lohnt es sich, im Winter angesammeltes Fett zu verlieren. Der effektivste Weg, die gewünschte Silhouette zu erhalten, ist eine Ernährung auf der Basis von Gemüse und Salaten. Sie werden bald feststellen, dass es viel besser sein kann als die alten polnischen Probleme und Schweinekoteletts. Was sehr wichtig ist, um einen köstlichen Salat zuzubereiten, muss kein Meisterkoch sein. Vorstellungskraft und Vorstellungskraft sind genug. Nur mit uns wollen wir unseren eigenen guten und großen Salat kreieren.